ADHD u osób dorosłych

Prokrastynacja oznacza tendencję do opóźniania zadania lub decyzji, które należy ukończyć w określonym terminie. Każdy czasami zwleka. W obliczu zadania, którego po prostu nie chcemy wykonać, wielu z nas odłoży je na jutro, odkładając je na bok, aż poczujemy się mniej przytłoczeni wszystkimi innymi obowiązkami lub po prostu czekając, aż będziemy mieli więcej energii, aby uporać…